Об Авторе

Андрей Бакута

Андрей Бакута – психолог-консультант по личному и профессиональному успеху, коуч

Узнать подробнее

Подкаст

Интервью с Натальей Ковалевской
О мечтах, счастливой жизни, ключевых человеческих ценностях и многом другом...

от автора проектов "Школа практической журналистики" и "Фабрика по исполнению желаний". Трансформационого коуча.

Аудиозапись

Скачать (.mp3, 32:43, 22,4Мб)

Памятка про успех

Одну из моих клиенток после нашей с ней работы пригласили в ту фирму, которая ей нравится и на ту должность, которую хотела. Она еще попросила о встречи со мной для того, чтобы проработать ее поведение на новом месте. Для развития ее успеха. Я пришел раньше и пока ждал написал для нее вот эту памятку.

  1. Не забывай, что тебя взяли потому, что ты им нужна. И это не зависит от твоего настроения.
  2. Помни, что ты можешь дать фирме, в чем твоя ценность.
  3. Не суетись, все делай по плану. Планируй заранее. В конце рабочего дня составляй окончательный план на следующий день. Строго следуй ему. Отмечай выполненное. В конце дня подводи итоги. Это дает чувство удовлетворения, энергию.
  4. Если не удается выполнить все решения руководства, предложи готовые варианты выполнения начальнику. Пусть он решает.
  5. Если ты сама себе начальник, не планируй на день много. 10-12 дел вполне достаточно. Невыполненные дела вызывают чувство вины, это забирает энергию, и ты устаешь. Помни, твоя задача организовать работу, а не работать за всех.
  6. Разберись почему не выполняешь намеченное. Возможно пишешь большое по объему дело. Разбей его на мелкие. Распиши по дням и делай.
  7. Помни за что тебе платят. Не делай лишнего, не бери на себя чужие обязанности.
  8. Говори об этом руководству.
  9. Не бойся потерять, тогда точно не потеряешь. О чем думаешь, то и получаешь.
  10. Приучай себя думать об успехе. Любую ситуацию рассматривай как положительную и перспективную для тебя.
  11. Помни, что хорошо для фирмы, хорошо и для тебя. Это позволяет тебе использовать энергию фирмы для достижения твоей цели.
  12. Эмоции не помогают в работе. Не обсуждай и не осуждай. Каждый человек имеет право поступать как считает нужным. Помни, как ты относишься к людям, так и они относятся к тебе.
  13. Не забывай: все кто тебя окружают твои друзья. И тот, кто тебя больше всех раздражает, тот самый друг и есть. Он показывает тебе на твои недостатки. На то, над чем тебе в себе надо работать.
  14. Всем говори пожалуйста и спасибо.
  15. Всегда будь честной.
  16. Твое свободное время и выполненные дела - показатели твоей хорошей, организованной работы. И наоборот.
  17. Не затягивай выполнение и решения. Помни ложка хороша к обеду.
  18. Когда поднимаются эмоции, успокойся: продышись глубоко и ровно 5-7 раз. Следи за дыханием.
  19. Завершай начатое. Незавершенное дело вызывает чувство вины. Оно делает тебя уязвимой. Вызывает агрессию со стороны окружающих. Ты теряешь энергию, теряешь успешность.
  20. Если нет необходимости что-то из намеченного делать подумай почему не надо. Вычеркни из списка дел.
  21. Не замалчивай свое мнение. Оно ценно. Предлагай, делай. Тебя для этого взяли.
  22. Думай что делаешь. Принимай решения осознанно. Всегда задавай себе три вопроса:
    • Что я буду иметь в результате?
    • Меня это устраивает?
    • Что я хочу?
  23. Помни, нет неразрешимых задач, решение всегда есть и оно рядом.
  24. Не останавливайся на достигнутом. Не бойся следовать за своим интересом. Где интерес, там энергия. Где энергия, там всегда появляются возможности. Исключений тут нет!
  25. Помни, мир всегда говорит "ДА" на любое твое решение. В этом мире все для тебя!

 

Хотите получить БЕСПЛАТНУЮ 30-ти минутную  консультацию?

Отправьте заявку на email: coach@abakuta.ru

 

 Хороших результатов можно достичь по отработанной

индивидуальной программе " Результат за три месяца"